Getur reykingapottur valdið því að fyrrverandi sígarettureykingamenn falla aftur?

Ný rannsókn bendir til þess að fyrrverandi reykingamenn vilji endurskoða 420

STUTT Útgáfa



Ný rannsóknarlína bendir til þess að fyrrverandi sígarettureykingamenn eigi hættu á bakslagi með því að nota maríjúana.

LANG VERSION

Ert þú fyrrum sígarettureykari? Reynir þú að vera hættur? Ef svo er, þá værir þú ekki einn. Árlega reyna milljónir manna að hætta að reykja með það að markmiði að lifa heilbrigðara lífi.



Og ég skal segja þér að það er ekki auðvelt að vera reyklaus. Ég ætti að vita - ég er a fyrrverandi reykingarmaður sem á sama tíma var að ganga í gegnum tvo pakka á dag.

af hverju dreymdi mig um strák



Þess vegna vakti athygli mína nýleg rannsókn sem tengist reykleysi. Nánar tiltekið snerist það um það hvernig notkun marijúana getur orðið til þess að sumir falla aftur.

Birtast í Journal of Clinical Psychiatry , rannsakendur frá Mailman-lýðheilsuháskólanum í Columbia háskóla og borgarháskólanum í New York kannuðu viðbrögð yfir 34.000 manna varðandi notkun þeirra á marijúana og sígarettum.

Það sem þeir fundu var beint áfram: Fólk sem hætti að reykja en notaði 420 var líklegra til að koma aftur. Þeir komust einnig að því að fólk sem reykti pott var í aukinni hættu á að verða sígarettureykingamenn.



Á einhverjum vettvangi er þetta skynsamlegt. Báðir fela í sér innöndun og báðir fela í sér hegðunarstarfsemi. Og við skulum vera raunveruleg - reykingarpottur getur valdið því að maður finnur fyrir slaka á, sem getur skert dómgreind. Ég er ekki að segja að það sé satt fyrir alla en það er vissulega raunin fyrir suma.

Það sem er áhugavert við þessa rannsókn er hvernig hún endurspeglar náið niðurstöður annarrar línu eða rannsókna sem tengjast ungir vapers . Í þeirri rannsókn komust vísindamenn að því að þegar unglingar notuðu rafsígarettur væru líklegri til að þeir færu yfir í hið raunverulega.



Allt þetta vekur áhugaverðar spurningar: þjóna innöndun sem sígarettureykingar eða er það meira um efnið sjálft?

hrútur maður og sporðdrekakona ástfangin

Forvitinn ákvað ég að tala við nokkra aðila með einkaskilaboðum á stuðningsgáttinni við reykingar, QuitNet . Ef þú veist það ekki eru þeir lengsta stuðningssamfélag fyrrverandi reykingamanna í heiminum.

Það sem ég lærði - byggt á 10 skjótum og fullkomlega óvísindalegum samtölum, var að fólk sem kom aftur til baka við reykleysi með potti gerði það vegna þess að það leit á báðar athafnirnar sem eina í sama.

Eins og ein 35 kona deildi:

„Ég var hætt að reykja í eitt ár. Þegar ég var úti með vinum eina helgi átti einhver sameiginlega. Við tókum öll högg.

Reynslan minnti mig strax á reykingatré. Áður en ég vissi af var ég að kaupa pakka af Marlboros. Fyrir mér snerist þetta ekki um illgresið. Þess í stað snerist þetta um hegðunina. Og eins og gamla orðatiltækið segir - inn fyrir krónu, fyrir dollar. “

Og opinberun hennar var svipuð því sem ég hafði heyrt frá nokkrum öðrum. Til dæmis sagði 41 árs gaur mér:

„Það er svolítið erfitt að segja nei við sígarettum þegar þú tekur högg af liði. Ég þekki engan sem hefur einhvern tíma hætt að reykja vörumerkisvíg [með góðum árangri] og haldið áfram að nota pott. “

Svo, þarna hafið þið það, gott fólk. Rannsóknirnar segja okkur að ef þú vilt hætta að reykja sígarettur sé það líklega snjöll hugmynd að forðast 420.

Hefurðu reynt að hætta að reykja en haldið áfram að nota kannabis? Ef svo er, hvernig fór það fyrir þig?