Hjálpar kaffi körlum að eiga betra kynlíf?

kaffi-menn-kynlíf

Kaffi, menn og svefnherbergið



Það er útbreidd trú að kaffidrykkja tefji kynhvötina og valdi ristruflunum. Hins vegar, þó að koffein í kaffi sé æðaþrengjandi efni sem getur dregið úr blóðflæði, benda rannsóknir sem gerðar voru við háskólann í Texas til þess að drekka tvo til þrjá bolla af kaffi á dag geti hjálpað til við að dæla körlum og tilbúnir til að fara.

hversu sjaldgæft er að hafa grá augu?

Safna gögnum fyrir rannsókn , kallað „Hlutverk koffeininntöku við ristruflanir í bandarískum körlum,“ var ekki lítill árangur því 3.724 karlar tóku þátt.



Allir karlarnir sem fengnir voru til rannsóknarinnar voru 20 ára eða eldri, með meðalaldur 49. Líkamleg heilsa og líkamsþyngd meðlima hópsins var mjög mismunandi og því má sjá gögnin sem fengust fyrir meðal karla frekar en menn sem voru frábærir í formi eða við slæma heilsu.

Hvernig koffein hefur áhrif á ED



Niðurstöður rannsóknarinnar benda til þess að karlar sem neyta 171 mg til 303 mg af koffíni á hverjum degi séu 39% ólíklegri til að verða fórnarlamb ED, og ​​að mennirnir sem drukku 85 mg til 175 mg af koffíni á dag geti minnkað líkurnar á ED um 42%.

Þetta varð til þess að vísindamennirnir komust að þeirri niðurstöðu: „Inntaka koffíns minnkaði líkurnar á ríkjandi ED, sérstaklega inntaka sem jafngildir um það bil 2-3 bolla af kaffi á dag.“

Meira: Kostir og gallar koffíns fyrir líkamsbygginga



Þó að það sé ekki gott að ofleika það með koffíni, benda gögnin greinilega til þess að drekka nokkra bolla af kaffi á dag gæti verið frábært val fyrir karla sem glíma við ED og þá sem vonast til að forðast að hafa þetta mál í framtíðinni.

Hins vegar getur kaffidrykkja til að draga úr ED ekki virkt fyrir alla. Koffein virtist ekki gera neinn mun á hópmeðlimum með sykursýki, en Dr. David Lopez, sem stýrði teyminu, sagði að þetta kæmi sér ekki á óvart því sykursýki er einn „sterkasti áhættuþátturinn“ fyrir ED.

Það sem er óljóst er hvers vegna koffein getur komið í veg fyrir ED, en Lopez og teymi hans hafa getið þess að það geti verið vegna þess að koffein kemur af stað lyfjafræðilegum áhrifum sem valda því að þyrnuæðar í typpinu slakna ásamt vöðvavef sem raðar í holrýmið.



Niðurstaðan af þessu væri bætt blóðgjafi í getnaðarliminn sem myndi gera það kleift að gleypast auðveldara og nógu erfitt til að stunda kynlíf.

kaffi
Kaffimýtur

Önnur goðsögn aflýst

Það er líka goðsögn að kaffidrykkja auki líkurnar á ED vegna þess að það truflar blóðsykursgildi og reynir á nýrnahetturnar sem nægir til að trufla getu þess til að framleiða kynhormón.

Sérfræðingar á Mayo Clinic fullyrða þó að einungis karlar með sykursýki séu líklegir til að upplifa slík viðbrögð. Athyglisvert er að kaffidrykkja er talin geta komið í veg fyrir sykursýki og vísindamenn í Kína segjast hafa uppgötvað ástæðuna.

Meira: Hvernig á að búa til kúrekakaffi með vellíðan

Þeir hafa komist að því að sum efnasamböndin í kaffi koma í veg fyrir uppsöfnun próteins sem tengist aukinni hættu á tegund 2 sykursýki. Aðrar rannsóknir benda til þess að drekka fjóra eða fleiri bolla af kaffi á dag geti lækkað hættuna á sykursýki um 50%.

Kaffi og ED: Sumar erfiðar staðreyndir

Það virðist vera mikið hræðsluáróður um samband kaffis og ED. Hins vegar sýna rannsóknir að drekka hóflegt magn af kaffi á dag getur hjálpað til við að koma í veg fyrir ástandið.

Því miður, sömu rannsóknir sýna að koffein í kaffi er ólíklegt til að bjóða sykursýkismönnum sem eru með ED, þó að rannsóknir, sem gerðar eru annars staðar, leiði í ljós að kaffidrykkja geti fyrst og fremst hjálpað til við að koma í veg fyrir að menn fái sykursýki.

skógargrænn augnlitur

Það bendir til þess að karlar sem njóta nokkurra kaffibolla á dag séu líklegir til að njóta betra kynlífs. Svo sem pepp-upp, kaffi gæti verið erfitt að slá.